Nur eine knappe Stunde Fußmarsch von der Winkelmossalm in Ruhpolding entfernt liegt die Finsterbachalm. Sie gehört zum Simandl-Hof, dort betreibt die Familie Hechenbichler einen Bio-Hofladen mit einer Besonderheit: Den Alm- und den Bergkäse machen...[mehr]
Die Bäderwelt in Burghausen hat sich als Sauna-, Wellness- und Badeparadies in der Region etabliert. Für jede Altersklasse ist etwas dabei, egal ob Action und Spaß, Sport oder Erholung. Es gibt ein 50-Meter-Sportbecken, einen 5-Meter-Sprungturm, ein...[mehr]
In Mühldorf hat das erste TwinTaekwondo-Zentrum in Südostbayern eröffnet. Damit wird Mühldorf zum Stützpunkt zwischen Dorfen, Erding, Landshut, Rosenheim und für Oberösterreich. Schulleiter Roland Fischer, der seit vielen Jahren als Trainer und...[mehr]
Männer stürmen zum Gipfel, wollen Strecke machen, sich messen. Wenn Frauen wandern fehlt diese Verkrampftheit des Kampfes, „Frauen helfen sich in der Gruppe gegenseitig“, erzählt Annette Heigenhauser, die mit Monika Klauser in Reit im Winkl...[mehr]
Seit fast hundert Jahren bringt die Wendelsteinbahn Ausflügler und Wanderer auf den beliebtesten bayerischen Ausflugsgipfel. Das Wendelsteinkircherl, das Panorama von München bis zum Großglockner und die 30-minütige Fahrt mit der Zahnradbahn, die...[mehr]


Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten.
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